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読者もウエスト9㎝減!ヒップ15㎝縮小!バストはアップ!1回5分「筋膜リリース」でシェイプアップ!2週間のモニター調査で成功者続々

テレビでも大ブームの「筋膜リリース」。
その第一人者・竹井仁先生に、「2週間でシェイプアップを実現する筋膜リリース・メニュー」を、本誌のために特別に作っていただきました。
本誌読者モニターの皆さんが2週間実践し、その効果を実証しています。
さあ、あなたも、スリムになって今年の夏を迎えましょう!

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