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『壮快』2018年9月号

2018年07月14日 全国の書店で発売
定価620円(税込)

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。
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『酢ゴーヤ』で糖尿病を撃退!血糖値が400ミリ→146ミリ!高血圧、脂肪肝も解消

医師が絶賛する血糖降下パワー

.粥璽笋粘擬圓侶貪値が続々改善! 高血圧や肥満にも効く酢ゴーヤは最強の健康食
血糖値が400摺146澄 A1c、血圧も正常化すると酢ゴーヤが大人気
人気食養研究家が伝授! 腎臓、心臓が元気になるゴーヤの酢の物で病を遠ざけよう
ぅ轡漾▲轡鏃眤燹 肌のハリがよみがえる! 美女医が愛食するゴーヤ酢じょうゆ漬け
ゥ粥璽笋隆顛歡劼韻禄て傘,療租食! 体が締まり夏バテ知らずとシスターに大好評
ι袖ぁ美容、ダイエットに特効! 酢ゴーヤの健康効果をおいしく効率的に得る秘訣

『酢キャベツ』で161513圓笋擦討なかペタンコ!

テレビで大注目 デブ菌を退治! 医大教授の糖尿病が治った

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『酢ニンジン』で老眼、シミ、シワ、白髪を撃退 血圧が160ミリ→110ミリ

色白美肌!女医も愛食 14坡據垢笋擦謄Ε┘好15儻

〃谿機血糖値を下げて肥満解消! 酢ニンジンは目、肌、髪の若返りにも効果絶大
⊃櫂縫鵐献鵑14圓笋擦瞳谿気160摺110澄 シミも減って肌ツルツル
酢ニンジンで老眼知らず! 中性脂肪値が160摺120澄 黒髪が増えビックリ
す發った血圧が正常化! 酢ニンジンでお通じがますますよくなりツヤツヤ肌に一変
タ櫂縫鵐献鵑覇皮に吹き出物が出なくなり抜け毛が減った! 娘の便秘も即改善
κ愴襪犯荒れを解消! 84歳でシミが少ないスベスベ肌の秘密は酢ニンジンの油和え

キーンジージーが消えた メニエール病 クラクラが治った 『耳鳴り・めまい・難聴を治す極意』

52ページ総力特集!美味レシピ付き

ー鳴り、めまい、難聴は体からの悲鳴! 睡眠・水分・ウォーキングを意識しよう
▲圈璽辰板から晩まで鳴り響く超高音の耳鳴りが「水飲み」で劇的に改善し感動
めまいは薬より運動が効果大! ふらつきには「足裏のゴルフボール刺激」がお勧め
ぐ太鼎肇謄譽咾鬚笋瓩篤を積極的に動かしたら天井がグルグル回るめまいが消失
ズ険Χ囘に物を噛んであごのズレを直せば難治の耳鳴りやめまい、難聴は治る
Ε競奪競辰畔垢海┐訥糠の耳鳴りが歯の噛み合わせを治したらピタリと消え驚いた
Т擬圓亡めて実証! 耳鳴り・難聴に効く3点ツボとめまいの特効ツボを一挙公開
地震のようなグラグラめまいがツボ刺激で大改善! 耳閉感や高音の耳鳴りも軽快
コリを解消し血液やリンパ液の流れを促進!原因不明のめまいに特効「首ほぐし」
キーンという高音の耳鳴りとクラクラするめまいが首ほぐしでたちまち大改善
気圧の変化が原因の耳鳴り、めまいに特効! 内耳の血流を促す「耳マッサージ」
体温計のピピピ音が聞こえた! 「耳の穴もみ」で耳鳴り、めまい、難聴が続々改善
セミ100匹が一斉に鳴くような耳鳴りが耳の穴もみで大改善! 聴力も向上し仰天
「耳たぶさすり」でめまいと耳閉感を一掃! いろいろな音が響く耳鳴りもほぼ解消
脳の老廃物を排出! 体がフワフワする浮動性めまいに医師が勧める「首湯たんぽ」
阿曚楞完のめまい、耳鳴りに効いた! 固まった首をリセットする「ほおづえ体操」
閏鳴り、めまい、難聴に効く食事を指南! 神経を修復するビタミンB12が特にお勧め
何牲佚礎がスムーズになり加齢性難聴を克服! レシチン豊富な大豆や卵を食べよう
20年以上苦しんだメニエール病のめまいが1日2個の「梅干し」で完全に消えた
粥嶌布水」でメニエール病が劇的改善! 起床時の高音の耳鳴りとめまいを一掃
㉑「トマトジュース」で重度のめまいが消失! セミの鳴き声のような耳鳴りも軽快

その場で痛みが軽くなる!
『手首つかみ』で脊柱管狭窄症、ひざ痛、股関節痛、五十肩が大改善!
ー蠎鵑鬚弔み体をねじるだけで重度の腰痛、ひざ痛、股関節痛が治った人続出
⊆蠎鵑弔みで脊柱管狭窄症の激痛が消えて歩く速度がアップ! ネコ背も直った
5分も歩けないほどひどい腰痛が手首つかみで大改善! 便通もよくなり驚いた
た砲濃匹気譴襪茲Δ覆劼仰砲消えた! 手首つかみで肩の痛みもスーッと引いた
ゼ蠎鵑弔みで五十肩が全快! 股関節痛もみるみるよくなりあぐらをかいても平気
手首つかみでめまい消失! 耳鳴り、頭痛、首・ひじの痛み、顎関節症も続々改善

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名医・上山博康直伝! 脳が喜ぶ健康防衛術
自律神経の名医・小林弘幸教授が指南!「幸せのカルテ」
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