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『壮快』2016年7月号

2016年05月16日
全国の書店で発売
定価 620 円(税込)

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《酢キャベツ》で48kg43kg33kgドカンとやせた

ウエスト40cm減!バストはEに増大、歌手、漫画家、医師が大変身!

《脊柱管狭窄症》の激痛、しびれ、跛行を自分で治す最強極意

「老化が原因ではない」と整形外科医が新提言!

骨盤押しダイエット

ポッコリ腹がペッタンコ!13kg11kg10kgやせた 10cm7cmお尻も締まった!

テレビで大人気の医師が《昼ヨーグルト》で15圍隠悪圓澆襪澆襪笋擦拭

二の腕もほっそり

耳鳴り・めまい・難聴がピタリ消えるNO.1療法

「最近、会話が聴こえにくくなってきた」「いつも、耳の中でキーンという高音が鳴り響いている」
といった耳の不調にお困りのかたはいませんか。
「病院や治療院に行ったけど、あまりよくならなくて……」という人も多いことでしょう。
この本では、自力で耳を若返らせるための最新セルフケア法を多数ご紹介しています。
誰でも、すぐに、簡単に実践できる方法ばかり。
さらに今回は特別付録として、聴くだけで耳鳴りが消えると話題の「快聴CD」が付いています。
耳鳴りや難聴、耳鳴りを始めとして、耳づまりやメニエール病にお悩みのかたにとっても、まさに必携の一書!ぜひ、本書を読んで若々しい耳を手に入れてください!

『壮快』編集部

2016年02月13日発売
定価 950円(税込)

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高血圧を自力で下げる新常識 2016年版

医師は血圧がいくつになったら薬を飲むか、長生きしたければ寝る前の血圧を下げろなど、高血圧の新常識を初公開。薬に頼らず自力で血圧を下げる方法は、2016年版として効果の高いものから厳選。
免疫学の権威・安保徹新潟大学名誉教授の「病気にならない生き方」講演の特別CD付き。高血圧の不安を軽くしてくれる充実の一冊です。

『壮快』編集部

2015年12月15日発売
定価 972円(税込)

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自律神経を整えて病気を治す!口の体操「あいうべ」

今井一彰(著)

2015年11月14日発売
定価 950円(税込)

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視力が大幅アップ!目が若返るNO.1療法

『壮快』編集部

2015年09月30日発売
定価 950円(税込)

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『壮快』2016年4月号

●病気を治したければこのスープを飲みなさい●《お尻を温める...

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