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『壮快』2019年1月号

2018年11月16日
全国の書店で発売
定価 620 円(税込)

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鶏や魚を煮込むだけ 『骨だしスープ』で糖尿病が大改善

10圍広坡擇笋擦拭ウエスト10儻 潰瘍性大腸炎の医師も絶賛 重症アトピーが美肌に一変 シミ、シワが消えた 黒髪復活

39倭輓脇箪検‘淡レシピ付き 『肝臓を強くする極意 』肝機能値が軒並み降下!

脂肪肝、肝炎 肝硬変を防ぎ治す医師の(秘)克服術

『太もも伸ばし』でギックリ腰、ひざ痛 脊柱管狭窄症 しびれが改善 階段楽々

テレビで大反響!

耳鳴り、めまい難聴を一掃 小顔に変身 『耳の穴もみ』で血圧大降下

即効性がスゴイ!と医師が太鼓判 老眼、近視にその場で効いた 緑内障 乱視も改善!

酢大豆で病気が治る!楽々やせる!

9圍賢埖魁垢笋擦拭ポッコリ腹がペタンコ!
人気女優が愛食!簡単に作れて、長期間保存できる健康常備菜
「酢大豆」で180ミリの血圧が正常化!
ヘモグロビンA1cも大降下
視力アップ!飛蚊症を一掃
腎臓病、脂肪肝、便秘に特効!
酢と大豆の健康パワーを凝縮した酢大豆の魅力がよくわかる1冊

『壮快』編集部

2018年10月16日発売
定価 842円(税込)

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もっと!見るだけで目がよくニャる猫の写真

猫の写真で視力トレーニングができる、“猫トレ”ブック第2弾!

全国の猫好き、目の不調を感じている方々、お待たせしました!
かわいい猫をじーっと眺めるだけで視力トレーニングになる
大好評“猫トレ”第2弾をお届けします。

猫トレの特長は、なんといっても癒されながら、
衰えた目の機能が回復すること!
かわいい猫の写真で眼筋をほぐし、脳に刺激を与えることで、
“近視”“老眼”“疲れ目”“ドライアイ”の改善に役立ちます。

最近小さな字が読みにくくなったあなたも、
スマホのやり過ぎで視力が落ちたキミも、
あきらめるのはまだ早い。

自分の力で、目はよくなるのです!

ページをめくるごとに現れる身悶え必死の猫たちに、
猫好きならずとも心が鷲掴みされること間違いなし。

今回はさらにパワーアップして、
立体視で飛び出す3D猫も登場しますよ。

総勢300匹近くの悶絶にゃんこに思う存分まみれながら、
さぁ今日からレッツ・猫トレ!

『壮快』編集部

2018年09月28日発売
定価 810円(税込)

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認知症は自分で防げる!治せる!

昔は、認知症になったら進行する一方だと考えられてきました。
今は違います。
脳の血流を増やすこと。脳に刺激を与えること。
血糖値をうまくコントロールすることが
認知症の改善につながるとわかっています。
必要なのは、早期かつ正しい、対処法です。
そのために自分でできる方法を
医師や大学教授が伝授します。

『壮快』編集部

2018年09月14日発売
定価 864円(税込)

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こうじ水で病気が治る!肌ツルツル!

「こうじ」を使った食材といえば、日本酒、味噌、漬け物、
しょうゆなどを思い浮かべるでしょう。
古来、日本ではこうじが持つ健康効果を広く役立ててきたのです。
しかし、こうじの酵素は熱に弱いため、加熱するとそのパワーを失ってしまいます。

そこで、役立つのが「こうじ水」です。こうじを水に漬けただけで、その有効成分が溶け出し、腸での吸収も抜群になります。
こうじ水を飲んだところ、
「がんこな便秘が解消した」
「ひび割れ肌に潤いが戻ってキレイになった」
「首のコリや花粉症が治った」という体験が続出!
さらに、血圧、血糖値、中性脂肪値が劇的に下がった人がたくさんいるのです。

この本があれば、こうじ水の詳しい作り方、さまざまな活用法はもちろん、こうじを使った美味レシピまで大公開。ぜひご一読ください。

『壮快』編集部

2018年08月18日発売
定価 842円(税込)

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●『酢みそ汁』で糖尿病、高血圧、動脈硬化、重症便秘、ぜ...

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●『オクラ水』でめまい、ひざ痛、腰痛、逆流性食道炎、下肢...

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