マキノ出版

創刊号vol1の特集案内

おなかやせ&脚やせ!カラダを変えるチャンスは今! 春までに絶対やせる!最旬6大ダイエット!!

ジャケットやコートでカラダを隠せるのも、今のうち!春はもうすぐやってきます!春のファッションに身を包んだ自分を好きになれるかどうか、それはこの時期にやせるかどうかにかかっています!今回、ご紹介するダイエットは、どれもとっておきの方法ばかり。トライあるのみですよ~っ!

特集1 15kgやせてビキニ!元グラドル日向琴子の75日間ダイエット

元グラドル日向琴子の75日間ダイエット

75日間で15kgやせた日向さん。そのダイエット作戦は、インナービューティープランナー・木下あおいさん監修の“やせる食事”とスパイラルモード主宰・飯塚万希子さん考案の“スパイラルムーブ”の2本立て!衝撃のbefore&afterをビキニ姿で大公開!

特集2 女優・渡邊小百合がやせた!ストレッチ革命ボディフレックス

ストレッチ改革ボディフレックス

「ストレッチは、多少の痛みやガマンが必要」。そんなふうに痛かったり、つらかったりするものだと思っている人に朗報! 体の筋肉をゆるめることで、ボディラインが整う新メソッド「ボディフレックス」をご紹介します!女優・渡邊小百合さんのカラダが変わった!

特集3 選んで食べるだけで楽ヤセ!! 伊達式コンビニダイエット

伊達式コンビニダイエット

「食べてないのに太る」「自炊する時間なんてない」と悩む人にオススメ♪実は、コンビニ食を「選んでしっかり食べる」だけでも、脂肪が燃える体に変えられるんです!食事の工夫で自ら20kgのダイエットに成功した経験を持つ伊達友美先生がコツを徹底紹介!

特集4 世界基準のくびれ!! ミスインターナショナル日本大会優勝 櫻井麻美のピルビスワーク

櫻井麻美のピルビスワーク

ミスインターナショナル日本大会優勝の櫻井麻美さんが、今年ブレイク間違いなしの「ピルビスワーク」を雑誌初公開!骨盤と呼吸を連動させることで、骨盤のゆがみが解消する簡単エクササイズ。どんな人でもカラダが締まり、女性らしいボディラインが出現しますよ!

特集5 13kgやせた人気モデル仁香の秘密!! 食べてやせる!さしかえダイエット

さしかえダイエット

13kgのダイエットに成功した人気モデル・仁香さんの食べてやせる極意「さしかえダイエット」。人気モデルであり続けなければならないストレスで体重が13kgも激増し、一時はモデルを失業した仁香さんが、やせる食材選び、調理法、食べ方など画期的なワザを大公開!

特集6 総勢100kg超え! ダイエット成功者のマル秘やせ生活を大公開!

ダイエット成功者のマル秘やせ生活を大公開!

昔は太っていたけれど、やせてキレイになって、なんだかとても幸せそう……なんて人、あなたの周りにいませんか?ここでは、美やせに成功した女性5人のお手本テクをご紹介します!!今すぐ実践できる生活の知恵が盛りだくさん。やせて美しくなれば人生も変わる!?

むっちり脚にサヨウナラ!太ももに隙間! みんなで美脚クイーンに大変身!

女子のお悩み体型ベスト3に絶対ランクインするのが、「この太い脚をなんとかしたい!」というもの。スリムラブ編集部は勝手に断言しちゃいますっ!というわけで、美脚になるスゴワザを総力特集!モデル、タレント、カリスマの美脚の秘密を教えちゃうよ!

  • PART1 美脚大賞受賞タレント 忽那汐里、石原さとみ、米倉涼子、とよた真帆の美脚のヒミツ!
  • PART2 釈恵美子の美脚マッサージ誌上サロン
  • PART3 脚線整美師☆希実の脚線整美エクササイズ
  • PART4 美のカリスマ千葉絵美の美脚ビラティス

その他の記事

  • 肉食女子必見!沖縄の医師考案!「唐揚げダイエット」体験ルポマンガ69日間!
  • 美女医ニーナ先生が徹底解説!「カラダを温めるとやせる」ってホント?
  • 街頭100人に緊急アンケート!イマドキ女子の「ダイエット白書AtoZ」
  • 感涙!爆笑!のトホホ・・・・「ダイエット失敗ヒストリー」
  • 海外人気セレブ5人の「ハリウッドダイエット」徹底解剖!
  • モデルが10kg!お笑いタレントが計51kgやせ!「夜キノコレシピ」
  • 美木良介さんが13kgやせた!テレビでも話題の「ロングブレス」
  • ミスインターナショナル日本グランプリ!櫻井麻美の「歩くだけで美脚になる秘密」
  • カラダが燃えてやせ体質に!「ジンジャー生活」で美人になるっ!
  • 気になるアイテム、話題をチェック!「スリムアイ」

SlimLove(スリムラブ)公式サイトはコチラ!

スリムラブ ダイエットは楽しい! 2012 vol.1のご紹介

「ダイエットは楽しい♡」をテーマに、女性のためのダイエット情報を満載したムック本、それが『Slim Love(スリムラブ)』です。

第1号の表紙を飾るのは、バラエティ番組に出演する傍ら、女性ファッション誌のモデルとしても活躍中の優木まおみさん。さまざまな洋服をキュートに着こなす、そのバランスのとれたボディ作りの秘訣を伺いました。

巻頭特集は、「春までに絶対やせる!最旬6大ダイエット」。そのトップでご紹介するのが、元グラドル・日向琴子さんの75日間で15kgやせたダイエット生活!その衝撃の変身ぶりをビキニ姿で大公開!食事編は、インナービューティープランナーの木下あおいさんが監修。「やせる食事」を徹底サポート。運動編では、スパイラルモード主宰の飯塚万希子さんが、楽しくセクシーに脂肪を燃やす「スパイラルムーブ」を指導しています。

そのほかにも、女優・渡邊小百合さんのカラダを変えた、革命的ストレッチ「ボディフレックス」や、選んで食べるだけで楽にやせる「伊達式コンビニダイエット」、ミスインターナショナル日本大会優勝・櫻井麻美さんの「ピルビスワーク」、13kgやせた人気モデル仁香さんの「食べてやせる!さしかえダイエット」、総勢100kg超え!「ダイエット成功者のマル秘やせ生活」などなど、盛りだくさんのラインナップ!

脚を引き締めたい!内太ももにすき間を作りたい人はコチラをどうぞ。「美脚大賞受賞タレント4名に聞いた!美脚のヒミツ」「釈恵美子の美脚マッサージ誌上サロン」「脚線整美師・希実さんの脚線整美エクササイズ」「千葉絵美の美脚ピラティス超進化版」などなど、美脚づくりのカリスマたちが、美脚クイーンになるための、とっておきのテクニックを公開します。

人気イラストレーターが69日間本気で体験した「唐揚げダイエットでホントにやせる?」マンガルポは肉食女子必見!

「感涙!爆笑!のトホホ・・・ダイエット失敗ヒストリー」「海外人気セレブ5人のハリウッドダイエット徹底解剖!」「街頭100人に緊急アンケート!イマドキ女子のダイエット白書」などなど、読み物ページも充実しています。

発売は、1月30日!ぜひ、ご覧ください!

スリムラブvol.2

スリムラブ Vol.2

定価:580円 A4変型判
雑誌コード 68403-15
ISBN 978-4-8376-6215-0

スリムラブvol.1

スリムラブ Vol.1

定価:580円 A4変型判
雑誌コード 68403-08
ISBN 978-4-8376-6208-2


自称・編集長(笑)チーフ安藤 つぶやきます”

スリムラブ Vol.1

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スリムラブ Vol.2

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