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ひざ痛がスーッと消える最強療法

壊死したひざ軟骨が再生!(秘)若返り法を医師が伝授

『壮快』編集部

発売日: 2019年02月15日
本体価格: 800円+税
ISBN: 978-4-8376-6524-3

★壊死したひざ軟骨でも再生は可能です。
昔は、変形した軟骨、すり減った軟骨は
元には戻らないとされてきました。
しかし、いまや、食事や運動で、
たとえ壊死していても軟骨が再生するとわかっています。
痛いから、腫れているから、
水がたまっているからといって
安静第一にするのは間違いです。
医師や治療家が勧める15の自力療法を紹介します。
変形性ひざ関節症は自力で改善できます。

著者プロフィール

『壮快』編集部

目次

Part1 ひざ痛に効く簡単療法
Part2 ひざ痛に効く運動療法
Part3 ひざ痛に効く食事療法

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。