ホーム > 書籍・ムック > 血管若返りで病気が治る!長生きできる!

検索
書籍のみ 雑誌のみ




詳細

血管若返りで病気が治る!長生きできる!

テレビで大反響!「血流アップ筋トレ」ポスター付録

『壮快』編集部

発売日: 2019年01月18日
本体価格: 830円+税
ISBN: 978-4-8376-6519-9

★老いて血流が途絶えた血管は、いくつになっても再生可能です。
注目すべきは、私たちの血管の95〜99%を占める毛細血管です。
体のあらゆる臓器や細胞は、
この毛細血管から栄養と酸素を受け取っています。
途絶えた毛細血管を復活させれば、
動脈硬化や高血圧、糖尿病、
肝機能・腎機能障害、アトピー、
骨粗鬆症や認知症にまで効果を発揮するのです。
それは、こわい脳卒中や心筋梗塞、突然死を防ぐことにもつながります。
毛細血管の再生は自分でできます。
そのための食事法、運動法を医師や大学教授が伝授する一冊。

著者プロフィール

『壮快』編集部

目次

はじめに  
巻頭特別インタビュー&総論 
PART1 食事療法  
PART2 運動療法    

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。