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足をもむと病気が治る!内臓、肌、脳が若返る!

25の病気・症状を一掃する「足の治療地図」特大ポスター付き

『ゆほびか』編集部

発売日: 2017年05月15日
本体価格: 780円+税
ISBN: 978-4-8376-6435-2

【足にたまった毒を一掃し、不調と老化を撃退!】
■高血圧、糖尿病、めまい、難聴、更年期、甲状腺疾患、アトピーに超効果!
■腰痛やひざ痛など、全身の痛みを一掃!
■医師・治療家らが、患者に勧めるとともに自らも実践する手法を総まとめ!
■25の病気・症状を一掃する「足の治療地図」特大ポスターつき!

「足は歩行器であるだけでなく、
全身を支える土台であり、血液循環の調節器であり、
全臓器とも関連性を持っている」―――

「足」は、体じゅうのあらゆる器官と密接な関係をもっています。
心身に不調があるときには、たいてい、足のどこかで血液が滞り、毒がたまっています。

足裏、かかと、足首、ふくらはぎ、太もも……どこでもかまいません。
足をもんでやると、たまった毒が流れ出し、全身の臓器が元気になります。
足をもめば、あらゆる病気や症状が改善するのです。

●内臓・肌・耳・目が若返り、高血圧・糖尿病・難聴に効いた「足裏たたき」(沖ヨガ)
●子宮嚢胞が消失!アトピー、バセドー病が軽快し子宝を叶えた「足もみ治療地図」(官足法)
●10圓笋察∩歓箸猟砲漾Δ罎みが取れる「足首回し」
●錦織圭選手や大学教授も実践する、痛みを一掃し若さを保つ「足裏トレーニング」
●全身の循環がよくなり、腰痛、ひざ痛、糖尿病、高血圧に効く「ふくらはぎもみ」

などなど、本書では、
医師・大学教授・名治療家らが実践する足のもみ方を、余すところなくお伝えします。

手法はどれも超簡単。
1つでいいので、自分に合った手法を見つけて、日々の習慣にしてみてください。
気になっていた不調が軽快し、
体の内側も外側も、みるみる若返っていくのを実感できます!
 
本書を手に取った皆さんが、“一生の宝"となる「足のもみ方」と出会えますように。

著者プロフィール

『ゆほびか』編集部

目次

はじめに――「足もみ」の習慣を、“一生の宝”にしてください。

第1章
内臓・肌・耳・目が若返る!高血圧・糖尿病・難聴・ガンも改善!
ヨガ秘伝の「足裏たたき」
・トントンたたくと毒素が流れすべての臓器が活性化するヨガ秘伝の「足裏たたき」
・病気の5大原因のすべてに効果的な「足裏たたき」で多くの症状が劇的改善
・「足裏たたき」初級編〜親指を握り込んでたたくと穏やかな心で足裏と向き合える
・「足裏たたき」中級編〜全身の血の巡りが一気によくなり目や頭がスカッとする
・「足指ヨガ」〜マシュマロのような柔らか指に!美肌になり姿勢もよくなる
・沖正弘先生に学んだ医師が絶賛!「治癒力を高める足裏たたきは薬よりすぐれています」
・めまいと難聴が足裏たたきで大改善!高い尿酸値も劇的に下がり体重も8垳困辰
・ひざ痛で階段の昇降もままならないのが足裏たたきで改善し軽快な歩みに一変
・病気と向き合う強靭な心を養い二度のガンを克服できた秘訣は足裏たたき

第2章
子宮嚢胞が消えた!アトピー、バセドウ病、パーキンソン病にも超効果!
医師絶賛!「足もみ治療地図」
・足もみは難病を自分で治し予防し福運まで呼び込める万能の健康法
・左足からていねいに!体じゅうの不調の改善、健康維持の基盤となる「準備もみ」
・血液・脳・免疫力・自律神経に効く足の「基本もみ」はこれだけで生きる力が回復< 
・医師も大絶賛の「足もみ」は自然治癒力や免疫力を高めガンすらも消し去る
・バセドー病、手根管症候群が手術なしで軽快し息子の重症アトピーも消失!
・15kg減で新たな人生のスタート!昇給が決まり趣味にオシャレにと毎日充実
・拡張型心筋症を克服し生きるのが楽しくなった!母の介護もできて幸せ
・卵巣のチョコレート嚢胞が手術せずに消失!夢の結婚に子宝にと幸せが次々と!

第3章
10圓笋擦拭 骨格が再生する、子宮力が高まる!
「足首回し」の超効果
・足首は体の土台! 足首のコリを取るだけで全身のゆがみが消え骨も内臓も若返る
・足首の柔軟性が一瞬でわかる「しゃがみテスト」で足首に硬さを感じたら今すぐケアを
・「足首回し」は体と心の特効薬!ひざの手術を回避できた人や10圓笋擦真佑發い
・足首回しで足が細くなり待望のスカートがはけた!股関節痛が改善し体重も2垳此
・足首が痛く歩行困難だったが足首回しで痛みが取れて杖も不要!腰痛も解消した
・足首は女の急所!ていねいに回せば生理痛や更年期障害が改善し子宮力もアップ!

第4章
医大教授・脳の専門医も激賞! 五輪金メダリストも実践!
痛みが消える!脳が活性化する「足もみ」

・錦織圭選手や医大教授も実践!体の痛みや不調を取り若さを保つ「足裏トレーニング」
・「ガサガサかかと」は健康寿命を縮める! 対策は専門医が推奨のもも裏伸ばし
・1万人以上の脳を診た専門医が推奨脳梗塞・認知症を予防する「脳トレ足もみ」
・ふくらはぎをもむと腰痛やひざ痛、糖尿病、高血圧まで改善すると医師も太鼓判
・内村航平選手も実践!股関節のずれを正しO脚、ぎっくり腰、不眠に効く「ひざ縛り」

第5章
インド仏教の智恵で自分を知る――
「足指の語る声」を聞くと人生の苦しみ・悩みが消える

・「足指の語る声」を聞くと人生の悩み・苦しみの真因と解決法がわかる
・足指からの微細な感覚にただ静かに向き合うだけ…「足指リーディング」のやり方
・「嫌いな足指」からわかるのは自分の隠れた短所――今ある困難の原因です
・「自己主張する足指」が教えるのはあなたが目をそむけている牴歛〞です
・足指から得られるのは苦しみを解放し人生の本質に近づくための「気づき」では
・1日1回「足指伸ばし」で指をまっすぐ滑らかに整えると運気も一気に巡りだす

著者紹介
おわりに・奥付

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。




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