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クックパッドのやせるレシピ2

15115圓笋擦拭パパッと作れて旨い!

『安心』編集部

発売日: 2016年06月15日
本体価格: 680円+税
ISBN: 978-4-8376-6392-8

やせるには、食事を変えるのがいちばんの近道!
正しい食事法なら、やせた後もリバウンドを防ぎ、理想の体重や体形を維持してくれます。
本書は、日本最大のレシピ投稿・検索サイト「クックパッド」に寄せられた、
230万を超えるレシピの中から、ダイエットに関するもの、投稿者が実際にやせたというものを
厳選して掲載した「クックパッドのやせるレシピ」の第2弾です。
「おいしいものを食べてやせたい!」「満足するまで食べたい!」
「手軽にパパッと作れるものがいい!」「ときには甘いものも食べたい!」という、
やせたいけど食べるのが大好きという人にピッタリの一冊です。

著者プロフィール

『安心』編集部

目次

PART1:主菜・副菜

PART2:サラダ、ごはん、スイーツ

PART3:ダイエット食材事典

【お詫び】
72ページに掲載されております「デトックスジュース」ですが、分量に誤りがありました。
水の分量が、「20ml」となっていますが、「200ml」の間違いです
ご迷惑をおかけして申し訳ございませんでした。

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。




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