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ふくらはぎをもむと体が変わる!病気が治る!

34の症状別 ふくらはぎ治療地図ポスター付

『壮快』編集部

発売日: 2014年05月15日
本体価格: 730円+税
ISBN: 978-4-8376-6312-6

ふくらはぎマッサージ本の決定版!

高血圧、糖尿病、脳梗塞から腰痛、ひざ痛、肌荒れ、婦人科疾患にも効いた!
15圍広圓笋擦拭34の症状別 ふくらはぎ治療地図ポスター付録。


心臓から送り出された血液は、動脈によって栄養と酸素を細胞に供給し、静脈によって老廃物を細胞から回収し、心臓に戻ります。

この循環が、人間の体内では絶えずくり返されています。この血液循環が健康の基本です。

しかし、この循環は常にスムーズに行われている訳ではありません。もともと血液は、重力のため、心臓に戻りにくい構造になっているのです。
さらに、加齢や運動不足による筋肉の衰えによって、ますます戻りづらくなります。こうして血液の循環が妨げられると、その兆候として、ふくらはぎがかたくなったり、
むくんだり、くぼんだり、適度な弾力がなくなったり、こむら返りが起こったり、色が淀んできたりします。その結果、体にさまざまな不調が現れてくるのです。

反対に、ふくらはぎの筋肉を常に柔軟にし、そのポンプ機能によって血液を心臓に戻すことで、さまざまな不調が解消されます。そのため、ふくらはぎは「第二の心臓」といわれています。

今年で創刊40周年を迎える健康雑誌のパイオニア『壮快』が、これまでに取り上げた「ふくらはぎマッサージ」のエッセンスを、一冊にまとめました。

医師、治療家、エステティシャンが、ふくらはぎをもむだけで「体が変わる」「病気が治る」理由や実例を解説。また、こんな症状にも効いたという驚きの体験談も掲載。

「ふくらはぎマッサージ」を考案した医師・石川洋一先生(故人)の秘話も公開。

体調がすぐれないというかたは、一度ご自身のふくらはぎを観察してみてください。
なんらかの兆候が出ていたら、数多くの症状に効く魔法の健康法「ふくらはぎマッサージ」を試さない手はありません。

著者プロフィール

『壮快』編集部

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。




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