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目はスプーン1本でよくなる!

5万人が改善! 眼科医も勧める決定版

今野清志(日本リバース院長) 著
森岡清史(吉祥寺森岡眼科院長) 監修

発売日: 2014年10月15日
本体価格: 1300円+税
ISBN: 978-4-8376-1270-4

著者プロフィール

今野清志(日本リバース院長)
1953年、宮城県生まれ。日本リバース院長、目と耳の美容室院長、目と耳の美容学院学院長。中央大学法学部卒業後、東京慈恵会医科大学アイソトープ科に出向し、医学を学ぶ。各医師との交流を重ね、予防医学の重要性を痛感し、薬に頼らない治療を目指すようになる。その後、中国に渡り、中国北京国際針灸倍訓中心結業・中国中医研究院で研修などを行う。帰国後、30代で整体治療院を開業。2001年に確立した独自のメソッドで、5万人以上の視力を回復させている。現在、日本橋茅場町本院と東中野分院で施術を行う。

目次

はじめに――スプーンこそ最高の“治療器”

監修のことば

第1章 目がよくなるスプーン療法のやり方
・論より証拠! まずはやってみよう
・「今野式スプーン療法」の基本ルールとやり方
 ◎タッピング法(たたく)
 ◎シェイク法(揺する)
 ◎ストローク法(さする)
 ◎プッシュ法(押す)
・腕や脚など全身への刺激もお勧め
・温めた後に冷やすとさらに効果アップ
・疑問を解決するスプーン療法Q&A

第2章 初公開! 史上最効の視力アップ法
・大反響のメソッドが超パワーアップ
・88%の人がその場で目がよくなった!
・スプーンが刺激に最適な理由
・最大の魅力は温めたり冷やしたりできること
・視力回復に有効なツボを多数カバー
・目と内臓は直接つながっている
・動体視力や深視力までアップ
・美肌、小顔、ダイエット効果も実現
・目がよくなると体も心も健康になる

第3章 目の状態を悪化させる3つの原因
・近視、老眼など目のトラブルが起こるしくみ
・近視の原因は遺伝ではない!
・目は体内で最も酷使されている器官
・老眼、白内障、緑内障が若年層にも急増
・マヒした自律神経をスプーンで活性化
・酸素が不足すると目は見えなくなる
・眼科医からさじを投げられても心配ご無用

第4章 視力がアップし眼病が治った症例集
・患者さんからの驚きと感動の声
・症例1 両目0・03が0・7になり小顔効果も!
・症例2 息子の視力がその場で0・5から0・9へ!
・症例3 糖尿病網膜症で落ちた視力も血糖値も大改善
・症例4 緑内障寸前の眼圧が低下しまぶしさも軽快
・症例5 飛蚊症の蚊が3匹消え目のけいれんも治った
・症例6 網膜色素変性症が軽快し裸眼で生活可能に!
・老眼、白内障、斜視など各種不調の症例も

第5章 スプーン療法の効果を高める秘訣
・目に悪い“あるある習慣”チェックリスト
・全身の健康づくりに役立つ5つのメニュー
・「エア縄跳び」で血液循環を促進する
・「ペットボトル呼吸」で酸素の摂取量を増やす
・「目のタオルトレーニング」で眼筋を鍛える
・「おなかもみ」で内臓機能をアップ
・「具だくさんの味噌汁」で目の栄養失調を防ぐ
・メガネやコンタクトは必要なときだけ
・目薬、タオル、ヘルメットにも注意
・身近に“スプーンの居場所”を作ろう!

おわりに――今日からあなたも「アイドクター」

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。




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