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「腰痛持ち」をやめる本

松平浩(関東労災病院勤労者筋・骨格系疾患研究センター センター長) 著

発売日: 2013年02月15日
本体価格: 1300円+税
ISBN: 978-4-8376-1250-6

「腰痛とは一生のつきあい」とあきらめている人必読! 簡単な習慣を日常生活に取り入れれば、趣味やスポーツ、仕事を再開することができる。腰と脳にアプローチする革新的な自己改善法を専門医が詳細に解説。

はじめに

この20年ほどの間に腰痛の研究は飛躍的に進み、新しい事実が次々とわかってきました。患者さんにとってはもちろん、整形外科医から見ても、これまでの常識が覆される研究結果が続々と出ています。それにともなって、今、腰痛に対する考え方や治療法は、大きな転換期を迎えているのです。

著者プロフィール

松平浩(関東労災病院勤労者筋・骨格系疾患研究センター センター長)
1992年、順天堂大学医学部を卒業後、東京大学医学部整形外科教室に入局。98年、東京大学医学部附属病院整形外科の腰椎・腰痛グループチーフに就任。その後、同大学にて博士号を取得。2008年、英国サウサンプトン大学疫学リサーチセンターに留学後、09年より現職。労働者健康福祉機構本部研究ディレクターを兼務。2012年度「運動器の10年」世界運動・普及啓発推進事業奨励賞受賞。

目次

第1章 なぜ腰が痛くなるのか
第2章 腰痛持ちをやめる! 「腰のケア」と「脳へのごほうび」実践編
第3章 杖を手放せた! ゴルフができた! 5人の体験談
第4章 腰の健康が人生を決める! 腰痛をともなう病気への対処法

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。




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