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骨盤内の血流を促して妊娠体質に! 

赤ちゃんができる! ファータイル・ストレッチDVDブック

竹内邦子(フィットネス・メディカルコーディネーター) 著
森本義晴(IVFなんばクリニック院長) 監修

発売日: 2012年05月15日
本体価格: 1429円+税
判型: A5判
ISBN: 978-4-8376-1241-4

話題のロングセラーがついにDVDになった! 専門病院でも導入し、3人に2人が妊娠に成功しているストレッチを動画でわかりやすく紹介。体をゆるめて骨盤内の血流を促し、子宮と卵巣を活性化すれば、赤ちゃんにきっと出会える! カップルで行うペア・マッサージ、専門医による不妊治療の最新情報から子宝に恵まれた体験者のレポートまでを網羅した一冊。

はじめに

 ファータイル・ストレッチは、あなたの体を妊娠しやすい体質に変えていく運動療法です。骨盤内の血流を促進して、子宮と卵巣を活性化し、排卵(卵子を排出すること)と着床の能力を高めることを目的としています。

著者プロフィール

竹内邦子(フィットネス・メディカルコーディネーター)
南山短期大学英語科卒業。不妊クラス、マタニティクラス、中高年のためのクラスを専門に産婦人科で運動療法のレッスンを担当。1990年より河内総合病院の森本義晴産婦人科部長(当時)の下、日本で初めての「不妊の方のためのレッスン」を開始。同時に、複数の産婦人科病院でマタニティレッスンを展開。テレビ出演、雑誌執筆などで幅広く活躍。腰痛体操の指導も行っている。厚生労働省健康運動指導士、厚生労働省健康運動実践指導者、マタニティビクス認定インストラクター、フィットネス・メディカルコーディネーター。

目次

第1章 骨盤内の血流を促して妊娠力を高めよう
第2章 始めよう! ファータイル・ストレッチ
第3章 ラブラブになろう! ペア・マッサージ
第4章 専門医が語る不妊治療とファータイル・ストレッチ
第5章 赤ちゃんができた! 喜びの報告

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。




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