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人のために祈ると超健康になる!

高橋徳著

発売日: 2018年02月17日
本体価格: 1300円+税
ISBN: 978-4-7376-7266-1

★「利他」の行動が効く!
『汝の敵を愛せ、汝を迫害するもののために祈れ』(新約聖書・マタイ福音書)
 宗教のなかには、しばしば、このような、一見、非合理と思える教えが存在する。それはなぜか?
その答えのカギは、今注目のホルモン「オキシトシン」にある。オキシトシンは、ストレスに対抗するホルモンで、別名「愛のホルモン」とも呼ばれている。
その特長は、「人から愛される」と分泌される点である。そして、さらに特筆すべきは、「人を愛する」ことでも、同様に分泌が高まるとわかってきたことである。他者のための行動、すなわち「利他の行動」が、オキシトシンを大きくふやすのだ。
本書では、オキシトシンのふやし方をはじめ、「より健康になるための秘訣」や、「医学と宗教の関係」について、明快に解き明かす。迷い、悩み、うつや生活習慣病で悩んでいるかた、また生き方に悩んでいるかたにとって、苦しい現状を変えるきっかけになるだろう。

はじめに

 人から優しくされたり、愛されたりすると、
オキシトシンが産生されます。しかし人を愛したり、
人に優しくしたりすることでも、オキシトシンが
たくさん出ます。他者のための行動、すなわち、
「利他の行動」は、オキシトシンを大きくふやすのです。
(第1章 オキシトシン・再発見の物語より)

著者プロフィール

高橋徳
2008年よりウイスコンシン医科大学教授。米国時代の主な研究テーマは、「鍼の作用機序」と「オキシトシンの生理作用」。2013年、郷里の岐阜県で統合医療クリニック「高橋医院」を開業。2016年、名古屋市に分院「クリニック徳」をオープン。 「明日の医療を考える会―ミモザ岐阜―」代表。「日本健康創造研究会」会長。

目次

第1章 オキシトシン・再発見の物語――オキシトシンの多彩な作用
第2章 オキシトシンをふやす7つの刺激――心理的刺激と感覚的刺激を与えよ!
第3章 なぜ人と人は争ってしまうのか――対立する2つのホルモン
第4章 瞑想中、脳では何が起こっているか――医学から宗教を見る
第5章 オキシトシンをふやす5つのセルフケア――統合医療の可能性
第6章 大いなるものを信じて――今生をよりよく生きるために

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。




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