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『安心』2017年10月号

2017年09月01日
全国の書店で発売
定価 620円(税込)

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指に輪ゴムを巻くだけで腰、ひざの激痛が消えた!

医師も大推奨!不眠、めまい、イビキ、鼻炎、薄毛に特効!かすみ目、精力減退も大改善!

のどを鍛えると寿命が延びる!

誤嚥性肺炎を防ぐNo.1事典

豆乳マヨネーズで血管が若返る!シミ、シワ一掃!

まぜて振るだけ

今月のイチオシ

タマネギ1個が病気を治す!高血圧、糖尿病、高脂血症が大改善

切って30分で薬効がアップ!耳鳴り、老眼認知症を撃退

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安心から生まれた本

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ブロッコリーで楽々やせる!病気を撃退!

名医がこぞって愛食する健康長寿野菜の王様「ブロッコリー」の秘密を完全解説!この1冊でブロッコリーのすべてがわかります!
*おなかいっぱい食べながら20圍賢圍鍬團好襯辰箸笋擦拭ポッコリ下腹がペッタンコになり、肌ツヤツヤ、ツルツル!髪ふさふさ黒々!
*強力な抗酸化、抗炎症、抗老化、解毒成分がたっぷりの驚異的な免疫向上効果に世界が注目
*ゆでるだけじゃない!マンネリ打破のアイディアが満載!花蕾・茎・新芽をおいしく食べきる、ささっと作れて栄養満点の特効レシピが31種紹介
今日から毎日ブロッコリーを食べなきゃ損!と思える本です。

『安心』編集部

2017年09月15日発売
定価 810円(税込)

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干しブドウ酢でやせる!病気が治る!

山梨県の観光名所「忍野八海」にあるドライフルーツのお店を営む外川さん親子が考案したのが、「干しブドウ酢」です。
おいしいだけでなく、「やせた」「血圧が下がった」「便秘が解消した」などなど、さまざまな健康効果が期待できると口コミで広がり、テレビでも紹介されるなど、今人気急上昇中のスーパー健康食なんです!
本書では、その干しブドウ酢をご家庭で簡単に作れる方法や、活用レシピなどをご紹介します。ぜひ、お試しください!

『安心』編集部

2017年08月31日発売
定価 810円(税込)

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歯周病を自分で治す最強療法

歯磨きをしたら血が出た。
歯がぐらつく。
口臭が気になる。
そんな、歯周病の症状をほったらかしにしていませんか?
歯周病は、ただの口の中の病気ではありません。
歯周病が引き金で、糖尿病になったり、認知症になったりすることが、研究でもわかっています。
きちんと治しておけばよかった……と後悔する前に、今日からケアを始めましょう。
本書では、今日から自分でできる、手軽で効果的な予防&改善策をご紹介します。

『安心』編集部

2017年07月29日発売
定価 810円(税込)

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おなかペタンコダイエット

★努力も我慢もいらない!だれよりも早くラクにおなかを凹ませる最強メソッド
くびれるどころか、ポッコリ出っ張ったおなか周り。
内心でため息をつきつつ、「もう若くないから」「誰に見せるわけでもないし」「これでいいんだ」と自分に言い訳している人にこそ実践していただきたい、
ラクに実践できてすぐに効果を実感できるおなかやせの最強メソッドを厳選しました!

深層筋がゆるんだポッコリ腹、
骨盤が開いてお尻まで巨大化したずん胴、
皮下脂肪たっぷりのプヨプヨ腹、
便やガスがたまったガチガチ・パンパン腹など、
あなたのおなかの悩みを解決する方法が、きっとこの本で見つかります。

『安心』編集部

2017年06月29日発売
定価 810円(税込)

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『安心』2017年9月号

●簡単!作りおき塩キノコで超快便!●甘い香り!まろやかな味!...

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『安心』2017年8月号

●テレビで大注目!干しブドウ酢で2319圓笋擦拭ポッコ...

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『安心』2017年7月号

●1日3分で体が変わる!腕ふりでひざ痛、腰痛を撃退!●0.1が1...

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