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『安心』2017年11月号

2017年10月02日 全国の書店で発売
定価620円(税込)

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。
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今月のイチオシ

足の小指は病気治しの急所!

耳鳴り、難聴に特効!ひざ痛、座骨神経痛、腰痛を一掃!尿もれ、頻尿も大改善

]群修和の小指から始まる!痛みを招く体の揺れを防ぐには足の小指の力が不可欠
足の小指をひっぱると体の基盤が整って姿勢がよくなり肩こり、腰痛、O脚が治る!
ひどかった外反母趾の痛みが軽減!小指ひっぱりで腰痛も改善し体調は良好!
のち座りがつらいひざ痛が小指ひっぱりで解消!階段の上り下りも支障なし
ヂの小指で病気の危険性がわかる!小指の爪が小さいと腰痛や尿もれになりやすい
寝ても起きても激痛が走った座骨神経痛が足の小指を刺激したらその場で大改善!
Ъ鳴りや耳閉感、難聴を改善!足の小指をもむと全身に気が巡り頻尿や不眠も一掃
┣屡梢箸締まりお尻はアップ!足のむくみや下肢静脈瘤も防ぐ「足の小指回し」

薬より効いた!野菜スープで1512圈楽やせた!

肺炎、不整脈、リウマチが大改善!高血圧、糖尿病を撃退!飛蚊症、老眼に著効!

.侫.ぅ肇吋潺ルがたっぷり!ハーバード大学式野菜スープの基本の作り方&飲み方
⊃∧の病気治し成分がカギ!ハーバード大元准教授が考案し治療の柱とする野菜スープ
0綮佞15年間毎日愛飲!野菜スープで免疫力が向上し肥満、生活習慣病、がんが改善
で戮瞭馼臓峇崋狙肺炎」が野菜スープで大改善!酸素ボンベなしで日舞ができるほど回復
ヌ邵撻后璽廚嚢盞谿気正常化!不整脈、息切れ、不眠が消失しやせすぎも克服できた
170/120Hgもあった高血圧を薬に頼らず野菜スープで改善!胃のただれも消失
夫婦で野菜スープを愛飲!要再検だった大腸がん検診が陰性になり便通も整った
10kg減量した生徒さんも多数!ゴボウスープのデトックス効果で肌も腸も若返る
毎日快便!ダイエットに効果あり!ゴボウスープの作り方
リウマチによる指の腫れと痛みがゴボウスープで消え検査値も正常化!9kgやせた!
ゴボウスープでお通じが大改善!5kgやせてコレステロール値も降下した
私は化粧いらずに!夫は体重と血圧のコントロールにゴボウスープが大活躍
シワ、たるみに効果を発揮!血管の老化も防ぐトマトの成分はスープでとるのが最適
肌や血管が若返る!トマトスープの作り方
加熱したトマトに含まれる成分が中性脂肪値を下げると大学の研究で判明
娃映半で12kg減!血糖値も250→101咫dlに降下!見た目も10歳若返った
閏鵑噺のこりがトマトベースのスープで解消!吹き出物も消え体重は4kg減!
殴泪哀優轡Ε狎歇茲播尿病リスクは下がる!1杯で不足分を補う青ノリとゴマのスープ
殻椶離汽鵐哀薀浩分が豊富でかすみ目や黄斑変性に著効のクコの実とレンコンのスープ
監位硬化は耳鳴りの隠れた元凶!食物繊維が豊富なキノコのスープで血中脂質を排出

血管の名医も作って飲んでる!ミルク酢で血糖値、血圧が正常化

夜間頻尿、便秘、下痢が解消!乾燥肌もしっとり!

‖羹蠅望鑒してある材料でノーベル賞級のスーパーフード「ミルク酢」が簡単に作れる!
▲潺襯酢Q&A
7豐匹力群祝瓢澆僕効と名医も愛用の「ミルク酢」でおいしく減塩し高血圧を予防
で鯤討茲蠏貪値の上昇が緩やかで栄養価も高いと医師が太鼓判!「ミルク酢ご飯」
ゥ潺襯酢体験マンガ
Χ謀戮糧莽感でひと仕事終えるたびに横になっていたがミルク酢で元気を回復
О貳佞韮害鵑睫椶覚める夜間頻尿がミルク酢で改善し睡眠不足も解消
┸写襪瓩靴梁燭せ笋らくらく3kgやせて体調も抜群なのはミルク酢のおかげ
薬を飲んでも下がらなかった血圧がミルク酢で正常値になり医師もビックリ!
ミルク酢で寝つきがよくなり朝もスッキリ起きられる!下痢体質も改善!
ミルク酢で一年中カサついていた肌がしっとり落ち着き悩みの軟便も改善した!
超簡単!材料は牛乳とお酢だけ!5分でできるミルク酢の作り方

片岡鶴太郎さんも毎日実践!毒出しうがい

視力、聴力がアップ!白髪、抜け毛がストップ!歯周病、副鼻腔炎も退散!

〇磨きだけでは落とせない口の中の汚れを取り除き万病を防ぐ「毒出しうがい」
詰まりやすい食べかすも一気に取れる!口臭の心配もなくなった「毒出しうがい
1日3回の毒出しうがいが健康な口を保つ秘訣!たるみも予防できて一石二鳥
っ粒于疉劼里茲Δ壁垈感が「毒出しうがい」で消えた!ねばつきも一掃できた
ゾ絨頭は病原体と戦う体の最前線!「鼻うがい」で洗えばつらい不調が見事消える
δ晩、鼻を洗うと緑色の膿のかたまりのような鼻水がドッと出てカゼとも無縁に!
Г里匹猟砲漾∪爾里すれを一掃する「太白ゴマ油うがい」は鶴太郎さんの元気の源
┛綮佞実践し効果を実感!「白ゴマ油うがい」は中耳炎や副鼻腔炎にも著効あり
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