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『安心』2016年9月号

2016年08月02日 全国の書店で発売
定価620円(税込)

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。
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今月のイチオシ

[レモン酢]で12圍広埖魁垢笋擦拭三段腹が消えた!

甘くておいしいダイエット飲料!高血圧、耳鳴り、熱中症、シミを撃退!色白に一変!

・12圍広圓笋擦拭血圧が下がった!頭がスッキリしたとレモン酢の朗報続々
・看護師や保健師、栄養士も注目のレモン酢!生活習慣病から熱中症対策まで最適
・気力が失せるほどの疲労がレモン酢で解消!体重も4.5垳此▲Ε┘好箸錬喚兔名
・薬を飲まないと160超あった血圧がレモン酢で正常値!断薬できて体重も3垳此
・要注意の血液検査が全部正常値になり医師から満点とほめられた秘訣はレモン酢
・大好きなまんじゅうを食べ続けたのにレモン酢で2圓笋札轡澆眷くなった!
・4時間しないと寝付けない私がレモン酢を飲んだら10分で入眠!体重も3垳
・つらい鼻炎がレモン酢で今年はほぼ皆無!血圧も下がり朝から力がみなぎる
・電子レンジを使わない作り方は?レモンの再利用は?レモン酢なんでもQ&A
・皮と実の有効成分を丸ごと取れるレモン酢はダイエット、高血圧、耳鳴りに著効!
・血圧を下げる、骨の破壊を防いで骨密度を上げるとレモンの効果を最新研究で確認
・こうするともっとおいしい!実践した読者に教わるレモン酢の飲み方・食べ方
・レモン表面のワックスはタワシや中性洗剤で洗い50℃のお湯につけると取れる

[ふくらはぎ]をもむだけで糖尿病、脳梗塞、認知症が大改善!

全身の血流をよくする急所!めまい、ひざ痛、腰痛、首痛も解消!35圓笋擦拭

・ふくらはぎは血流改善の急所!刺激すれば血圧が下がり心筋梗塞や脳梗塞も撃退
・便秘からひざ痛、腰痛、肥満、糖尿病、認知症にまで効くふくらはぎもみ健康法
・ふくらはぎもみで35圓笋擦拭糖尿病が改善した!車イス生活から解放された!
・ひざ痛がふくらはぎもみで大改善し杖なしでさっさと歩け高い血圧も正常化した
・ふくらはぎもみで脳梗塞後の体のこわばりが取れた!糖尿病・高血圧の薬が減った
・首の激痛、股関節痛がふくらはぎもみでピタリ解消!低血圧も改善し奇跡のよう
・高い血圧がふくらはぎもみで正常値になり減薬できた!50年来の頭重感も解消
・漬物石がのっているような肩の痛みがふくらはぎもみで改善し全身が超スッキリ
・夜間頻尿は足のむくみが原因!寝る2〜3時間前のふくらはぎマッサージで改善
・専門医が推奨!めまいに有効な耳と脳の血流をよくするふくらはぎマッサージ
・足のむくみやこむら返りが解消!9圓笋擦燭反裕い里佞らはぎストレッチ
・3分立つだけで全身の血流がよくなるふくらはぎストレッチのやり方図解

ほうれい線、下がりまぶた、二重あごが即消えた!首のシワ、イボも取れた[若返り美顔術]

証拠写真ズラリ!整形並みの威力!

・1回10秒!表情グセを正して顔のたるみ、ほうれい線、シワを取る「顔ヨガ」
・笑顔が評価され66歳でミセス日本グランプリに輝いたのは顔ヨガのおかげ
・顔ヨガで表情筋を鍛えれば二重あご、下がりまぶた、くちびるのシワも全部解消
・写真が証明!何歳からでも顔ヨガをやればこんなにきれいに変身します!
・歯科の名医考案の「舌回し」で二重あごがスッキリ!イビキや頭痛、誤嚥も大改善
・かむ力が強くなる、姿勢がよくなる、免疫もアップする舌回しの15の効果
・瞬時に透明感ある小顔になり年齢を超越した美肌を実現する「水肌パッティング」
・2週間の水肌パッティングでやせた?と聞かれるぐらい小顔になりまるで別人
・優しくササッとなでるだけで首のシワ、ほうれい線が消える「シワ取りブラシ」
・どこでもササッとできる首のシワ取りブラシで年齢のわりに若いと驚かれる私
・水分代謝を強力に促して顔や首のイボ取りや美白に効果の高い妙薬「ハトムギ」
・目の下や首の周囲に無数にあった小さなイボやシミが重曹石けんで消えた

[きな粉ドリンク]で黒髪が復活!99歳で髪フサフサ!70代でシワなし!

難治の便秘、痔の切り札と名医も推奨!

・アメリカも認めたきな粉のガン予防効果!糖尿病、心臓病、骨粗鬆症にも絶大効果
・きな粉のちょい足しで効果倍増の食材は「牛乳、バナナ、ヨーグルト、みそ汁」
・地肌が見えるほどの薄毛がきな粉ドリンクで髪が増え根元から黒髪が生えてきた
・73歳でも髪が多くてコシがあり99歳でも豊かな銀髪を保つ秘訣はきな粉ドリンク
・きな粉ヨーグルトで肌にシワも少ない60歳の私は孫の「お母さん」と間違われた
・痔の9割は手術なしで治ると名医が断言!切り札は食物繊維の多いきな粉ドリンク
・腸の善玉菌を増やして乳ガンや前立腺ガンを強力に予防する「きな粉ヨーグルト」
・12年来のきな粉ドリンクで髪はフサフサ、首にシワがなく足腰堅強の71歳の私

【記事】
・今話題の脳トレ法とは?効果的に脳を刺激することでもの忘れを予防する「脳レク」
・脂肪肝、肝炎の予防・回復を強力にアシスト!肝細胞の損傷を修復して肝臓の機能を蘇らせる「シジミ貝殻粉末」
・豊富な有効成分が血液をサラサラにし糖尿病も高血圧もWで改善させる!「黒豆と煮汁の発酵エキス」
・血糖値、ヘモグロビンA1cの改善例が続出!糖尿病や合併症からの自己改善を強力に促す「アカシアポリフェノール」

【連載】
・脳が目覚める「間違い探し」
・人言えない、に聞けない“アソコ”の悩み!『安心』相談室
・名療法発見!老け顔ばかりか頭痛や肩こり、不眠も招く「眼瞼下垂」の手術
・ダウン症の天才書家・金澤祥子の「元気になる書」
・藤本靖の「1分で疲れが取れる技術」