ホーム > 安心 > 『安心』2016年6月号

検索
書籍のみ 雑誌のみ
安心
最新号紹介
次号予告
バックナンバー
安心から生まれた本
編集部からのお知らせ
リンク
購入方法



 

『安心』2016年6月号

2016年04月30日 全国の書店で発売
定価620円(税込)

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。
ご購入は
定期購読は
今月のイチオシ

ペタンコ「おなか」ダイエット!

322012圓笋擦拭ポッコリ腹、三段腹がスッキリ!下腹へこんだ!

1.即効「30秒おなかしぼり」
・12僉9.5兮┐悗海鵑澄「30秒おなかしぼり」で全員が下腹美人!
・太ったおなかが即ペタンコ!下腹を思いっきりへこませる「30秒おなかしぼり
・くびれた!腰痛、尿もれが消失!精力が回復と30秒おなかしぼりの喜びの声
2.満腹「サキベジ」
・長野市が熱い!「サキベジ」でダイエット
・おなかいっぱい食べて70垳此血糖値も正常値になった医師の秘策は「サキベジ」
・健康で長生きを実現する「サキベジ」とは?長野市で盛り上がるサキベジ現場ルポ
・サキベジで32垳此たるのようなおなかがへこみ長年のコンプレックスを解消
・食べ過ぎを防ぐサキベジは糖尿病から高血圧、脳卒中、寝たきりまで防ぐ切り札
・米と野菜のどちらを先に食べるかで血糖値の上がり方は30整幣紊皸磴Δ犯縮
3.美味「レモン酢」
・9圓笋擦藤鈎癖△消失!太ももも二の腕も細くなった秘訣はレモン酢ダイエット
・電子レンジですぐできる!甘くておいしい!レモン酢の作り方と飲み方
・レモンの皮のワックスはタワシや中性洗剤で洗い50℃のお湯に浸ければ除去できる
4.1日1回「骨盤落とし」
・動きの悪い骨盤に衝撃を与える「骨盤落とし」で12圍境圍貝圓笋擦真佑続出!
・増える一方だった体重が骨盤落としを始めたら7垳此わき腹のぜい肉も取れた
・やせ体質に一変!固まった骨盤の動きがよくなる1分「骨盤落とし」のやり方
5.簡単「おなか回し」
・2週間でウエスト3儻此パツパツのジーンズがゆるくなると大好評のおなか回し
・お尻ではなくウエストをひねる!くびれ効果抜群の「おなか回し」のやり方
・おなかのハミ出し肉がきれいに消えた!背すじも伸びたおなか回しのすごい効果

即効性抜群と大人気!1円玉をはるだけで耳鳴り、難聴頻尿が大改善ひざ痛、腰痛座骨神経痛のしびれも解消

・1円玉療法の誕生ヒストリー。電気治療器の製作中のハプニングがきっかけで発見した
・1円玉は痛みのある場所にはるだけでOK!押すよりも5倍の速さで症状は解消
・1円玉療法の鍼灸院をリポート!手軽にできて即効性抜群と患者さんに大人気
・1円玉療法は頼もしい!ズキズキ痛むひざ痛が1円玉をはったら2日で解消
・1円玉療法を見直した!屈伸をするたびに激痛が走るひざ痛が1円玉でみごと解消
・今は1円玉療法のファン!激痛で朝起き上がれないほどの腰痛が1円玉で消えた
・セミの声のような耳鳴りが1円玉療法で消えた!90歳でも耳がよく聴こえる
・座骨神経痛のしびれが1円玉で消えたうえ難聴の聴力が復活し奇跡が起きた!
・前立腺肥大による頻尿が1円玉で激減!夜は熟睡でき昼間も安心して外出できる
・立派なバナナ便がどっと出た!1円玉療法で毎日快便に一変して便秘薬も不要

医師も愛飲!黒豆の煮汁で血圧、血糖値ヘモグロビンA1cが下がった白髪メタボも一掃

・ちょいメタボにお勧め!動脈硬化を防ぎ血圧も下げる黒豆の煮汁は医師の私も愛飲
・黒豆の研究を30年続けた医師が断言!黒豆の煮汁は五臓六腑に効く長寿の妙薬
・腹囲が13cm縮みポッコリ腹がペタンコ!飲めば気持ちまで元気になる黒豆の煮汁
・20年飲んでいる黒豆の煮汁のおかげで血圧が安定し白髪が少なく足腰も丈夫な私
・透析になると言われた夫の糖尿病が黒豆で大改善!ヘモグロビンA1cも正常化!
・カゼでもないのに頻繁に出るセキが黒豆茶で出なくなり薬の出番が格段に減った
・残った黒豆の活用法――常備菜にしてサラダやチャーハンにすると超おいしい!

黒髪が復活皮膚科医も実践の最強育毛ケア

薄毛抜け毛が止まり太い毛が生えた

・髪の1本1本にコシが出て太くなり黒々してきた!女医の私の育毛法はお湯だけ洗髪
・お湯だけ洗髪で健康的な頭皮になりフケ、かゆみ、薄毛、加齢臭とは無縁の医師の私
・71歳でも髪がフサフサ!髪やせ、薄毛、抜け毛、白髪に激的に効く「育毛マッサージ」
・頭皮の血行を促進して薄毛やハゲを追放する「育毛マッサージ」のやり方を徹底解説
・薄毛の人には首・肩のこりが多く頭皮の血行不全を招く!育毛ツボ刺激で改善せよ
・ハゲるのはふくらはぎを使っていないから!改善率8割をほこる「増髪ウオーキング」
・男性なら約8割が改善!最新の飲み薬で国立大学教授の頭に髪が黒々生えてきた
・ゴマ博士から教わった1日大さじ2杯のゴマで64歳でも髪はフサフサ白髪知らず

たるみが取れた!シミ、シワも消えた!10歳若返ると評判のゾンビ美顔パック

美人女優も愛用!

・ゾンビ美顔パックでシミやシワが取れた!年齢を重ねてますます透明肌に!
・コンプレックスだらけの顔がゾンビ美顔パックで大変身!たるみやシミが消えた
・シワやシミ、たるみがゾンビ美顔パックで一掃!10年後はもっときれいになる
・乾燥肌、吹き出物、くすみがゾンビ美顔パックで大改善!暗い印象が一転した!
・濃いメイクで隠していたくすみやシミ、たるみがゾンビ美顔パックですべて解消

【連載】
・脳が目覚める「間違い探し」
・ダウン症の天才書家・金澤翔子の「元気になる書」
・名療法発見!1人で悩んでいる人が多い「女性の薄毛の最新治療」
・藤本靖の「1分で疲れが取れる技術」
・新連載 人に言えない、聞けない“アソコ”の悩み!『安心』相談室

【記事】
血糖値、血圧を下げて脂肪も解消する
「発酵黒豆エキス」は熊本・球磨地方の
自然と伝統が生んだ完全無添加飲料
 
基礎代謝を上げて肥満を解消する!
ヘモグロビンA1c、血圧、コレステロール値、
中性脂肪値もグングン下げる
自然由来の万能飲料「発酵黒豆エキス」
 
腸内の善玉菌を増やして免疫力を整え
便秘、下痢、アトピー、リウマチ、糖尿病を改善する
「乳酸菌酵母菌〈共棲〉培養エキス」
 
血糖値を下げ、ドロドロ血液をサラサラ化!
糖尿病を強力に改善し合併症を防ぐ
「アカシアポリフェノール」

視力アップ! 眼病も改善!
目に効くアントシアニンの宝庫
「アサイベリー」で、老眼から白内障、
緑内障、黄斑変性まで改善例が続出
 
抜け毛、フケ、においが減少!
毛穴汚れをキレイに除去して
髪美人になる「頭皮活性ブラシ」
 
血糖値、ヘモグロビンA1cを下げて肥満も撃退!
「テンペ菌発酵の野草茶」の
 楽々!3ステップ糖尿病改善!