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『安心』2016年5月号

2016年04月02日 全国の書店で発売
定価620円(税込)

全国の書店のほか、下記オンライン書店でも取り扱っています。
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今月のイチオシ

「食べて血糖値、ヘモグロビンA1cを下げる!」

成功率は97%!欧米でも大反響!やせる!糖尿病を自力で治す最新の極意

・本当に怖いのは食後血糖値の急上昇!従来の糖尿病の食事療法では下がらない
・欧米の学会でも大反響!野菜から食べるだけで糖尿病が改善する「食べ順療法」
・食べ順療法の改善率は97%、継続率は98%!らくにできて確実に結果が出る
・大学教授が指南!食べ順療法の効果を高めて必ず成功するコツを大公開
・野菜→たんぱく質→炭水化物の順に食べるだけ!食べ順療法のやり方写真図解
・11%超のヘモグロビンA1cが食べ順療法で急降下し正常値までもう一歩
・薬で下がらないヘモグロビンが食べ順療法で正常値になり体重も10垳困辰
・「野菜が先」と長野市が大推進!医師の血糖値も劇的に下がった「サキベジ」
・料理に酢を加えると食後血糖値の急上昇が抑えられる!レモンやユズでもOK  
・食事時にコップ1杯牛乳を飲めば血糖値が上がりにくくその効果は薬並みに強力 
・ごはん好きに朗報!とろろや納豆をごはんに足すだけで血糖値は上がりにくい 
・300Hgあった血糖値が大改善!有名料理長が40年続ける「タマネギスープ」
・600Hgもあった夫の血糖値が酢タマネギを食べたら2ヵ月で正常値に降下
・20年以上高かった夫の血糖値が酢タマネギで大改善しインスリン注射も減量
・血糖値が下がる、美肌になる、便通がよくなると大注目の「キクイモ」
・実験で検証!血糖値・ヘモグロビンA1cが有意に下がりやせる糖質制限の実力
・主食は1日1回、三食おかずをたっぷり食べてOK!ゆるやか糖質制限のやり方
・買いだめはしない、夜の糖質は避けるなど、糖質制限を成功させる8カ条
・たっぷりのおかずと控えめの主食で糖尿病予備軍から脱出!体重も10垳此
・20年来の糖尿病が朝と夜の主食を抜いたら大改善!薬をやめられ体重も11垳

脳がたちまち若返る!「手の指」を刺激すると血圧が即10晴爾る!

耳鳴り、めまい、不整脈、頻尿が続々消えた!

・認知症専門医が考案の「手の親指刺激」で脳の血流が増え脳機能が高まると判明
・神経内科医が考案の「手の小指シップ」が耳鳴り、めまい、不眠に効くと大人気
・セミが鳴いているような耳鳴りが小指シップで解消!更年期ののぼせも治まった
・温泉療法よりずっと効く!腰痛が小指シップで消えた!関節痛も大軽快
・手の指は最良の名医!刺激すれば高血圧から頻尿、不整脈まで自分で改善できる
・30分ごとに催す頻尿が手の小指刺激で解消!肩こりや股関節の痛みも消えた
・夜中に三度も起きる頻尿が手の指刺激で解消し朝まで熟睡!体も柔らかくなった
・血圧が手の指刺激で下がって安定し減薬できた!不整脈もらくになって大助かり

「ニンジンジュース」でガンが消えた人続出!

血管の名医は15圓笋擦謄瓮織槓△皺鮠叩

・末期ガンから生還!多発転移も消えた!専門医が実践するニンジンジュース療法
・ガンの8割は予防できる!名医が25年実践するニンジンジュースの作り方
・夫のステージ4の食道ガンとリンパ節転移がニンジンジュースで見事に消えた
・「まるでサギ」と言われたほどのメタボ腹がニンジンジュースで凹み15圓笋擦
・ニンジンの成分が加齢黄斑変性の予防に有効とハーバード大学の研究で実証
・歩くたびに痛むウオノメがニンジンジュースで消失し肌はツルツルで便通も良好

「蒸しタオル」で座骨神経痛、ひざ痛、不眠が大改善!

視力が向上、白内障を撃退!

・血流が一気に改善して多くの病気がどんどん治り出す「蒸しタオルの熱刺激」
・耳鳴り、めまいから腰痛、視力低下まで抜群に効く蒸しタオルの当て方
・タオルの温度は?複数同時に当てていい?当てる回数は?など蒸しタオルQ&A
・寝返りを打てないほどの腰痛が蒸しタオルで大改善!不眠やドライアイも解消
・寺の鐘のような耳鳴りや耳閉感が蒸しタオルを頭の後ろへ当てたらピタッと消失
・蒸しタオル整体で75歳の視力が0.6から0.9に向上!白内障の不安も消えた
・座骨神経痛による足の激痛としびれが蒸しタオルで大改善し10卻發い討睚慎
・不眠や片頭痛が蒸しタオルで解消!アトピーの激烈なかゆみも薬なしで治まる

夜間頻尿、尿もれが激減!排尿コントロールが正常化!

下半身を強化する「ニラの種」

・腎臓や膀胱の働きを高めて尿もれや夜間頻尿に特効!精力も回復するニラの種
・過活動膀胱による頻尿、尿もれがニラの種で大改善!尿もれパッドともサヨナラ
・2時間ごとの夜間頻尿がニラの種で1回に激減。熟睡できて日中の倦怠感も消失
・ニラの種に感謝!私は前立腺肥大の頻尿が改善!妻は尿がよく出てむくみが解消

【記事】
・テレビで大反響!「弾性ストッキング」をはくだけで下肢静脈瘤、むくみを撃退!
夜間頻尿、心臓肥大無呼吸症まで改善!
・肌荒れ、くすみ、毛穴を撃退!医師が勧める「顔そり」スキンケア
・家で簡単に脳を活性化!ど忘れや物忘れを防ぎ老いに負けずに記憶力を上げる
「脳活パズル」のすすめ
・γGTP、AST(GOT)、ALT(GPT)を改善!高血圧、痛風、中性脂肪、メタボ肥満にも効く
「シジミ貝殻粉末」
・血糖値、ヘモグロビンA1cを下げて肥満も撃退!「テンペ菌発酵の野草茶」の
楽々!3ステップ糖尿病改善術
・血液ドロドロで起こる眼病を防げ!糖尿病網膜症、白内障、黄斑変性、緑内障に
改善例が続出のスーパーフルーツ「アサイベリー」
・血液を浄化して血管の詰まりを防ぐ!高血圧、糖尿病を改善!脂肪も減らし脂質異常症まで解消する
万能ドリンク「発酵黒豆エキス」

【完全保存版別冊付録】
血糖値、ヘモグロビンA1cを下げて糖尿病や合併症を撃退し内臓脂肪、高血圧も改善する
「アカシアポリフェノール」

【連載】
・名療法発見!関節が専門の足の外科で行う「変形性足関節症の治療」
・ダウン症の天才書家・金澤祥子の「元気になる書」
・藤本靖の「1分で疲れが取れる技術」
・脳が目覚める「間違い探し」