マキノ出版発行

	月刊	月刊	月刊
	B5	B5	A4変型
	毎月16日	毎月2日	毎月16日
	161,167部	134,916部	145,209部
	50〜70代の男女 62.8% 36.8%	40〜60代の主婦とその家族 81.5% 18.3%	20〜40代の主婦とOL 96.8% 3.2%
	「健康雑誌のパイオニア」 最先端の医学から民間療法まで、他にはない『壮快流』の健康実用情報をお届けしています。 1位 肥満　　 69% 2位 健康食品・サプリメント 66% 3位 病気の予防や発見法 60%	「自分の健康は自分で守る」 いつまでも元気でキレイにいるためのすぐできて効果の高い健康・美容情報が満載。 1位 健康食品・サプリメント　 72% 2位 病気の予防や発見法 70% 3位 ダイエット 63%	「美人になるヘルスマガジン」 読みやすく美しい大判の誌面で、ユニークなダイエット・美容情報をわかりやすく紹介。 1位 ダイエット 88% 2位 肌や髪のための美容 79% 3位 健康食品・サプリメント 76%
	・ スキムミルクヨーグルトダイエット ・ キムチ豆腐ダイエット ・ かんてん茶ダイエット ・ モーツァルト療法	・ 安保教授の免疫アップ法 ・ にがり ・ 爪もみ ・ ペタンコおなかダイエット	・ 豆乳ローション ・ 骨盤回しダイエット ・ 半日断食 ・ 夜だけゼリーダイエット
	・ 痛み解消法 ・ 聴力回復 ・ 脳活性術 ・ 精力の若返り	・ 免疫力強化 ・ 目の健康 ・ 糖尿病対策 ・ 腸内リセット	・ メリハリボディ ・ 美肌、美白ケア ・ ムダ毛ケア ・ 料理（レシピ）
	1974年 9月	1983年 4月	1995年 11月
	壮快	安心	ゆほびか

詳しい内容は、各誌媒体資料をご覧下さい。

※印刷証明付発行部数
印刷工業会の証明を得た過去１年間（2005〜2006）における、雑誌一号あたりの平均印刷部数
(社)日本雑誌協会発行『マガジンデータ2006』掲載